ja_koniga_25

Поиск по сайту

Интересные факты

Абсолютно все, что связано с организацией нашего отдыха, а особенно сна, должно быть гармонично нашему внутреннему миру. Мелочей в данном случае быть не может. И одним из самых важных факторов является выбор соответствующего постельного белья, от которого зависит гораздо больше, чем мы это себе представляем. От этого зависит наше самочувствие во время и после сна, качество отдыха, сновидения, которые мы видим, а значит, и наш последующий день.

Специалисты по феншуй считают, что белье несет в себе очень важную для человека информацию. Поэтому, приобретая постельное белье, необходимо учитывать, что оно предназначено для отдыха, а значит, и для наполнения энергией для последующей деятельности. И если белье выбрано неправильно, то оно будет не придавать силу, а наоборот, поглощать ее.

Реклама


Геронтологи работают над программой, позволяющей жить до 100 лет

Ученые выяснили: люди могли бы жить гораздо дольше, если бы их организм не изнашивался раньше времени. Получается, что умирают люди по большей части не от старости, а от болезней. О том, насколько продвинулась наука в деле продления жизни, в эфире"Утра России"рассказал директор петербуржского Института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАМН Владимир Хавинсон.

В среднем,человек начинает стареть после 25 лет, рассказал ученый.

Поэтому и поддерживать свое здоровье следует с раннего возраста. "Мы провели эксперимент: брали три группы животных - молодых, среднего возраста и старых. Им вводились пептидные препараты. Крысы, которым вводили их как можно раньше, прожили на 30 процентов дольше", - рассказал Владимир Хавинсон.

Он пояснил, что старение - это снижение синтеза белка в организме. Поэтому все методы и лекарства, которые тормозят этот процесс, и являются геропротекторами - веществами, замедляющими старение. Пептиды, которые входят в состав ряда геропротекторов, есть и в организме человека, но с возрастом их концентрация уменьшается.

По словам ученого,старение во многом зависит от образа жизни. "Никакие препараты не спасут, если человек не обладает набором знаний и правильным поведением - это соблюдение биоритмов, правильное питание, физкультура и прием тех или иных биорегуляторов", - сказал Владимир Хавинсон. Что касается генетической предрасположенности к старению, то от генов, по его словам, мы зависим лишь на 25 процентов.

"Истинное старение - это примерно 90-100 лет, а мы видим сплошь и рядом ускоренное, преждевременное старение. Задача геронтологов - разработка тех препаратов, которые были бы безопасны, безвредны и достоверно сохраняли бы качество жизни как можно дольше", - отметил ученый. Он добавил, что Институт геронтологии и биорегуляции занимается этим уже 20 лет. "Наш институт занимается специальной программой профилактики возрастной патологии, снижения смертности и увеличения трудоспособного периода. Осталось малое - внедрить ее", - заключил Хавинсон.

[+]